고혈압 관리의 핵심, 염분 조절로 혈압 낮추는 법 고혈압이라면 염분 조절은 선택이 아니라 생존 전략입니다. WHO 권고보다 두 배 이상 소금 섭취 중인 한국인의 현실, 지금 줄이지 않으면 혈압·심장·신장 모두 치명적 위험에 노출…
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