50대 뇌 건강 적신호, 두통, 기억력 저하, 치매 예방 관리법 50대 두통과 기억력 저하는 단순한 노화가 아닌 뇌 질환의 전조일 수 있으며, 방치 시 치매로 이어질 위험이 높습니다. 지금 연어, 견과류, 유산소 운동 같은 뇌 건강 습관을 시…
