치매 걱정 끝! 지금 시작하는 기억력 습관 3가지 치매는 피할 수 없는 운명이 아니라, 오늘의 습관으로 충분히 지연시킬 수 있는 질환입니다. 가계부 쓰기, 손글씨 일기, 화분 돌보기 같은 작지만 꾸준한 행동이 뇌를 자극하고 인지…