건강스쿨

건강스쿨은 주부와 시니어를 위한 건강 관리 공간으로, 실천 가능한 건강 습관과 생활 속 건강 상식을 쉽게 전달합니다. 혈압, 혈당, 관절, 눈 건강 등 시니어 맞춤형 건강 관리법과 의학 정보를 제공합니다.
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노년기 당뇨 조기 진단과 예방 관리법

노년기 당뇨는 초기 증상이 뚜렷하지 않아 발견이 늦어지기 쉽습니다. 하지만 조기 진단만 해도 합병증을 예방하고 약물 없이 혈당을 관리할 수 있습니다. 혈당 수치 점검과 식단·운동…
경도인지장애, 방치하면 위험한 이유

경도인지장애, 방치하면 위험한 이유

경도인지장애는 단순 건망증이 아닌 치매로 이어질 수 있는 경고단계로, 방치 시 80%가 치매로 진행됩니다. 지금 조기 진단과 생활습관 개선에 나서야 뇌 건강을 지킬 수 있습니다.…
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