30대부터 치매 예방? 뇌가 늙기 전에 꼭 알아야 할 이유! 치매는 노년에 갑자기 시작되는 병이 아니라 30대부터 쌓이는 생활습관이 뇌 건강을 좌우합니다. 수면 부족, 구강 건강 악화, 여성호르몬 감소, 미세먼지 노출 등 다양한 요인이 치…
치매 환자와 소통하는 5가지 황금 원칙 치매 환자와의 대화는 반복 질문과 감정 기복으로 지치기 쉽지만, 공감과 칭찬, 감정 거리 두기를 실천하면 따뜻한 관계 회복이 가능합니다. 지금 실천하지 않으면 후회, 오늘부터 다…
