아침 공복에 먹으면 몸이 달라지는 6가지 음식 공복에 미지근한 물과 자연식으로 시작하는 아침은 위 건강, 면역력, 에너지까지 책임지는 똑똑한 습관입니다. 양배추와 감자는 속을 편안하게 하고, 계란과 귀리는 포만감과 집중력을 …