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노인 우울증이 계절 변화와 밀접한 관련이 있다는 사실을 알고 계신가요? 특히 겨울철 일조량 감소와 실내 활동 증가는 어르신들의 우울감을 심화시키는 주요 원인이 됩니다. …
노인 우울증은 ‘나이 탓’이 아니라 조기 대응이 필요한 질환입니다. 짜증, 통증, 무기력, 수면 변화는 신체가 보내는 마음의 경고입니다. 방치하면 치매로 오해하거나 상태가 악화…
치매 초기 증상은 건망증과 달리 기억력 저하뿐 아니라 판단력, 언어 능력, 감정 변화까지 동반됩니다. 놓치면 악화 속도가 빨라지고, 결국 일상이 무너질 수 있습니다. 지금 증상을…
밤마다 깨고 다시 잠들기 어려운 수면유지장애는 단순한 불편이 아니라 심근경색, 우울증, 면역력 저하로 이어질 수 있는 심각한 건강 위험입니다. 이를 2주 이상 방치하면 고혈압·염…
불면증과 우울증은 서로를 끌어당기며 악순환을 만드는 대표적인 심리·생리적 문제입니다. 수면 부족은 감정 조절 기능을 마비시키고, 우울감은 다시 깊은 잠을 방해합니다. 이 고리를 …
단순 건망증이라 넘긴 변화가 치매의 초기 신호일 수 있습니다. 같은 질문 반복, 공간감각 저하, 성격 변화가 지속된다면 방치하지 말고 즉시 대응해야 합니다. 관찰 일지와 전문가 … -001%20(7).png "노인 우울증, 계절 변화 영향 효과적인 관리 방법")
-001%20(45).png "노인 우울증 증상과 원인, 관심이 해답")
